Questo laboratorio è dedicato a chi vuole esprimere la propria capacità creativa per riconoscere e usare le proprie risorse personali senza rimanere sopraffattə dalle aspettative, ma rispettando i propri confini e la preziosità di ognunə. Nella mattinata insieme faremo un’esperienza leggera di gioco e condivisione con il SoulCollage®, un metodo ideato dalla psicoterapeuta Seena Frost nel 1980, che prevede di utilizzare una semplice tecnica di collage per creare delle carte personali che no, non leggono il futuro, ma parlano di come stai, di cosa ti blocca e di cosa ti può aiutare ad esprimerti per come sei davvero. Con l’aiuto della scrittura poi, approfondiremo la relazione con le immagini, provando ad usare parole nuove che ci raccontino per come siamo e non per come qualcuno ci ha detto o suggerito di dover essere. Incontrarsi in un piccolo gruppo e condividere la creazione delle proprie immagini è un seme, un’opportunità per entrare in contatto con se stessə, ma anche per trovare somiglianze, per conoscersi in maniera giocosa. Fare rete, condividere, è fare casa, costruire supporti, praticare la fiducia e darsi il permesso di immaginare una nuova storia, insieme alla persona seduta accanto a te. Perchè non ci si salva da solə
Evento organizzato da
Fabiana Canale
Informazioni per il pubblico
Prenotazione obbligatoria fabianacanale.arteterapia@gmail.com Max 8 persone IG fabiana.creative
Modalità di partecipazione
Gratuita
Destinatari
Per adulti