“Io sono mio marito”, Rita Levi Montalcini. Cosa è #lasposadime? È una esperienza d’arte partecipata che vuole toccare alla radice la realtà, comune tra le donne, del sentirsi “spezzate”. Attraverso l’attenzione e la cura per il corpo, la mente e le emozioni e attraverso le forme dell’arte, realizzeremo un abito da “sposa” (termine: p. pass. femm. sost. di spondēre “promettere”, ma anche congiungere e far combaciare), un abito che incarni una promessa: la promessa di frequentare con amorevolezza, gioia, equanimità e compassione se stess*, in modo da congiungersi a sè, da far combaciare tutti i “pezzetti” sparsi qua e là. Un abito da sposa che tenga le braccia aperte, non per abbracciare, non per accudire, non per accettare, ma per tenersi in equilibrio e poi si vedrà. Due giorni durante i quali guiderò chi presente nella realizzazione di un abito da sposa nella seguente modalità: fasi di laboratorio creativo si alterneranno a momenti di raccoglimento, condurrò meditazioni e leggerò, perché siano di ispirazione, brani leggeri di neuroscienze dal libro “La scoperta del giardino della mente” di J.B.Taylor e brani tratti dal libro “Elogio dell’imperfezione” di R.L.Montalcini; guiderò pratiche della tradizione “haṭhayoga” -che mira al coesistere armonioso del principio femminile e maschile- rivisitata in chiave femminile. I materiali per il laboratorio saranno il più possibile di riciclo.